Sport

Les types d’activités physiques pour avoir des abdos bien tracés

C’est une évidence : avoir de beaux abdos ça se prépare et pas en seulement quelques jours. Il n’existe pas des méthodes miracles ni de pilules magiques. Pour vous aider, il est préconisé de choisir les meilleurs types d’activités qui permettront…

Comment bien faire le choix de vélo elliptique?

Si l’aquagym ne permettait que peu de discipline il y a quelque temps, désormais, il offre plusieurs possibilités de pratiques. L’une d’elles, en particulier, est devenue très populaire. Il s’agit de l’aquabiking. Cette discipline s’effectue avec un vélo piscine. Ce…